كيفية تجميع جهاز كابلات لصالة رياضية منزلية
جهاز الجيم المنزلي متعدد المحطات هو هيكل فولاذي مزود برزمة أوزان، وقضبان توجيه، وبكرات، وكابلات فولاذية طويلة. وهو من أطول التجميعات في المنزل، ويحدد مسار الكابل ما إذا كان سيعمل أم لا: بكرة واحدة في المكان الخطأ، ولن ترتفع الرزمة أو سيتآكل الكابل.
- الوقت
- حوالي 6 h
- الصعوبة
- صعب
- الأشخاص
- 2 people
- الخطوات
- 8
الأدوات المطلوبة
- مفاتيح ربط (مرفقة) وطقم مفاتيح مقابس
- مفاتيح ألن (مرفقة)
- مطرقة مطاطية
- ميزان ماء
- شريط قياس
الأجزاء التي يجب التحقق منها أولاً
قبل أن تبدأ، رتّب كل شيء على سطح ناعم. الصندوق بعد فرده يصلح لذلك، وتحقق منه مقابل قائمة القطع في دليل المستخدم.
- الإطار الأساسي، القوائم والعارضة العلوية
- قضبان التوجيه، ألواح الأوزان وعمود الاختيار
- البكرات، حوامل البكرات والكابلات الفولاذية
- المقعد، الوسادة الخلفية، ذراعا الضغط وجهاز تمرين الساقين
- المسامير، البراغي، الغسالات والأغطية
خطوة بخطوة
الخطوة 1:رتب أجزاء الهيكل، والبكرات، وأكياس القطع المعدنية حسب الحروف في الدليل قبل البدء، لأن كثيراً من البراغي متشابهة.
الخطوة 2:ابنِ الإطار الأساسي على الأرض حيث ستوضع محطة الجيم، ثم ثبّت القوائم والعارضة العلوية، مع إبقاء جميع البراغي مشدودة بشكل خفيف فقط.
الخطوة 3:سوِّ القاعدة وتحقق من أن القوائم عمودية، ثم شد براغي الإطار الرئيسية.
الخطوة 4:مرّر المصدات المطاطية وألواح الأوزان على قضبان التوجيه، وأنزل عمود الاختيار عبر الألواح، وثبّت اللوح العلوي، ثم اربط القضبان بالإطار.
الخطوة 5:ركّب المقعد، والوسادة الخلفية، وذراعي الضغط، وجهاز تمرين الساقين على حواملها.
الخطوة 6:مرّر كل كابل تماماً كما يوضح المخطط في الدليل، مع تركيب كل بكرة مع الفواصل الخاصة بها حتى يستقر الكابل في المجرى ولا يخرج منه.
الخطوة 7:اضبط شد الكابل بواسطة الطرف الملولب أو السلسلة حتى يبقى اللوح العلوي منفصلاً قليلاً عن رزمة الأوزان من دون أي ارتخاء.
الخطوة 8:اختبر كل محطة بحمل خفيف، وراقب مسار الكابل فوق كل بكرة، ثم ركّب أغطية رزمة الأوزان.
الأخطاء الشائعة
- تمرير كابل على الجانب الخطأ من بكرة، فيحتك بالإطار ويتآكل.
- ترك ارتخاء كبير جداً، فتندفع رزمة الأوزان للأعلى بعد أن تكون المقبضة قد تحركت بالفعل.
- شد الإطار بالكامل قبل تركيب قضبان التوجيه، فلا تصطف بشكل صحيح.
ملاحظات السلامة
- تحقق من الكابلات بانتظام بحثاً عن التنسيل، والبكرات بحثاً عن التآكل، واستبدل أي كابل تالف قبل الاستخدام.
- أبعد الأطفال عن رزمة الأوزان، وأزل دبوس الاختيار عندما لا يكون الجيم قيد الاستخدام إذا أوصى الدليل بذلك.
- تحقق من أن الأرضية تتحمل وزن الجهاز ورزمة الأوزان، وثبّت الإطار إذا كان الدليل يطلب ذلك.
هذه إرشادات عامة لهذا النوع من المنتجات. دليل المنتج نفسه هو الأساس: اتبع ترتيبه وملحقاته وقيم العزم فيه إذا كانت تختلف عن هذه الصفحة.
تم التحديث 2026-09-30