Hoe monteer je een dumbbellrek

• Steeksleutel of dopsleutel, meegeleverd
• Inbussleutel (meegeleverd)
• Waterpas

Voordat je begint, leg je alles uit op een zacht oppervlak, de platgemaakte doos werkt prima, en controleer je het aan de hand van de onderdelenlijst in je handleiding.

• Twee eindframes of A-frame poten
• Niveaubalken of planken
• Houders of rubberen steunen
• Bouten, moeren en ringen
• Rubberen pootjes of vloerpads

1. 1

   Stap 1:Leg beide eindframes neer en controleer of de bevestigingsgaten voor de niveaus naar binnen wijzen en de poten onderaan zitten.

2. 2

   Stap 2:Bout eerst de onderste dwarsbalken tussen de eindframes vast, daarna de bovenste, en draai elke bout eerst met de hand aan.

3. 3

   Stap 3:Zet het rek op de vloer waar het blijft staan en controleer of het op alle poten vlak staat. Een rek op een rubberen gymmat is het beste.

4. 4

   Stap 4:Draai alle bouten gelijkmatig aan, werk van de onderste laag naar boven, zodat het frame haaks blijft.

5. 5

   Stap 5:Bevestig de houders of rubberen steunen aan de lagen, met de juiste afstand voor de dumbbellmaten die je hebt.

6. 6

   Stap 6:Leg de zwaarste dumbbells op de onderste laag en verdeel het gewicht gelijkmatig van links naar rechts, controleer dan of niets wiebelt.

• Zware dumbbells op de bovenste laag leggen, waardoor het rek topzwaar wordt.
• Al het gewicht aan één kant leggen, waardoor het rek scheef trekt.
• Het rek op een zacht tapijt zetten, waar het wegzakt en kantelt.