Comment assembler un support pour haltères

• Clés ou douille (fournies)
• Clé Allen (fournie)
• Niveau à bulle

Avant de commencer, disposez tout sur une surface douce, le carton aplati convient, puis vérifiez le contenu avec la liste des pièces de votre notice de montage.

• Deux cadres d’extrémité ou pieds en A
• Rails ou étagères de niveau
• Berceaux ou supports en caoutchouc
• Boulons, écrous et rondelles
• Pieds en caoutchouc ou patins de sol

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   Étape 1 :Disposez les deux cadres d’extrémité et vérifiez que les trous de fixation des niveaux sont orientés vers l’intérieur et que les pieds sont en bas.

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   Étape 2 :Boulonnez d’abord les rails du niveau inférieur entre les cadres d’extrémité, puis les rails du niveau supérieur, en engageant chaque boulon à la main.

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   Étape 3 :Placez le support au sol, à l’endroit où il restera, et vérifiez qu’il repose bien à plat sur tous ses pieds. Un support posé sur un tapis de gym en caoutchouc, c’est l’idéal.

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   Étape 4 :Serrez tous les boulons de manière uniforme, en travaillant du niveau inférieur vers le haut, pour que le cadre reste d’équerre.

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   Étape 5 :Fixez les berceaux ou les supports en caoutchouc sur les niveaux, en les espaçant selon les tailles d’haltères que vous possédez.

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   Étape 6 :Chargez les haltères les plus lourds sur le niveau inférieur et répartissez le poids de façon uniforme d’un côté à l’autre, puis vérifiez que rien ne bouge.

• Charger des haltères lourds sur le niveau supérieur, ce qui rend le support lourd en haut.
• Mettre tout le poids sur une seule extrémité, ce qui fait pencher le support.
• Placer le support sur une moquette épaisse, où il s’enfonce et penche.