Hoe monteer je een indoor cycle

• Inbussleutels (meegeleverd)
• Pedaalsleutel of 15 mm steeksleutel
• Verstelbare moersleutel

Voordat je begint, leg je alles uit op een zacht oppervlak, de platgemaakte doos werkt prima, en controleer je het aan de hand van de onderdelenlijst in je handleiding.

• Hoofdf rame met vliegwiel en weerstandrem
• Voorste en achterste stabilisatoren met stelvoeten
• Stuur en stuurpen
• Zadel, zadelpen en schuif
• Linker en rechter pedalen, display en bidonhouder

1. 1

   Stap 1:Til met een helper het hoofdf rame op de achterste stabilisator en bout het vast, en monteer daarna de voorste stabilisator met de transportwielen naar voren gericht.

2. 2

   Stap 2:Stel de stelvoeten zo af dat de fiets stabiel staat zonder te wiebelen, want een wiebelend frame voel je bij elke trapbeweging.

3. 3

   Stap 3:Bevestig het zadel aan de schuif en de schuif aan de zadelpen, steek de pen daarna in en vergrendel hem op een proefhoogte met de poppin en klem.

4. 4

   Stap 4:Bevestig de stuurpen en het stuur, en zorg dat de pen volledig in het gat valt voordat je de klemknop aandraait.

5. 5

   Stap 5:Monteer de pedalen: het rechterpedaal (R) draai je met de klok mee vast, het linkerpedaal (L) heeft linkse draad en draai je tegen de klok in vast, zet ze eerst met de hand aan en draai ze daarna stevig vast met de sleutel.

6. 6

   Stap 6:Monteer het display en de bidonhouder, en trek aan de weerstandsknop om te controleren of het remblok tegen het vliegwiel drukt.

7. 7

   Stap 7:Stel het zadel zo af dat je knie onderin de trapbeweging licht gebogen is, trap daarna rustig en test de noodrem voordat je echt begint.

• Een linkerpedaal met de klok mee vastdraaien, waardoor de schroefdraad van de crank dol raakt.
• Een poppin half in het gat laten zitten, zodat de zadelpen onder belasting zakt.
• Niet weten dat een vliegwiel met vaste versnelling de pedalen laat doorbewegen als je stopt met trappen.