Hur man monterar en spinningcykel

• Insexnycklar (medföljer)
• Pedalnyckel eller 15 mm skiftnyckel
• Skiftnyckel

Innan du börjar, lägg ut allt på en mjuk yta, den platta kartongen fungerar, och kontrollera det mot dellistan i din monteringsanvisning.

• Huvudram med svänghjul och motståndsbroms
• Främre och bakre stabilisatorer med nivelleringsfötter
• Styre och styrstolpe
• Sadel, sadelstolpe och släde
• Vänster och höger pedal, konsol och flaskhållare

1. 1

   Steg 1:Med hjälp av en person till, lyft huvudramen upp på den bakre stabilisatorn och skruva fast den, och montera sedan den främre stabilisatorn med transporthjulen riktade framåt.

2. 2

   Steg 2:Justera nivelleringsfötterna tills cykeln står stadigt utan att vicka, eftersom en ram som gungar känns i varje tramptag.

3. 3

   Steg 3:Montera sadeln på sadelsläden och sadelsläden på sadelstolpen, för sedan in stolpen och lås den i en provhöjd med låsknappen och klämman.

4. 4

   Steg 4:Montera styrestolpen och styret, och lås stiftet helt i sitt hål innan du drar åt klämratten.

5. 5

   Steg 5:Montera pedalerna: den högra pedalen (R) skruvas in medurs, den vänstra pedalen (L) har vänstergänga och skruvas in moturs, börja med båda för hand och dra sedan åt ordentligt med skiftnyckeln.

6. 6

   Steg 6:Montera konsolen och flaskhållaren, och dra i motståndsratten för att kontrollera att bromsbelägget trycker mot svänghjulet.

7. 7

   Steg 7:Ställ in sadeln så att knät är lite böjt längst ner i tramptaget, trampa sedan långsamt och testa nödbromsen innan ett riktigt pass.

• Att tvinga in en vänster pedal medurs, vilket förstör vevgängan.
• Att lämna en poppinne halvvägs i sitt hål, så att sadelstolpen sjunker under belastning.
• Att inte veta att ett fastväxel-hjul fortsätter att driva pedalerna när du slutar trampa.