איך להרכיב אופני כושר
אופני כושר הם מסגרת ראשית עם גלגל התנופה שכבר מותקן, ועוד מייצבים, מוט מושב, כידון, קונסולה ודוושות. הדוושות הן המלכודת הקלאסית, לדוושה השמאלית יש הברגה הפוכה.
- זמן
- כ-45 דק'
- רמת קושי
- קל
- אנשים
- אדם אחד
- שלבים
- 7
כלים נדרשים
- מפתחות אלן ומפתח ברגים (מסופקים)
- מפתח לפדלים או מפתח 15 mm
- מברג פיליפס
חלקים שכדאי לבדוק קודם
לפני שמתחילים, פרסו הכול על משטח רך, הקופסה השטוחה עובדת מצוין, ובדקו מול רשימת החלקים בהוראות ההרכבה שלכם.
- שלדה ראשית עם גלגל תנופה
- מייצבים קדמי ואחורי
- עמוד מושב ומושב
- עמוד כידון, כידון ומסך
- פדלים שמאלי (L) וימני (R)
שלב אחר שלב
שלב 1:הבריגו את רגלי המייצב הקדמי והאחורי למסגרת הראשית, עם גלגלי ההובלה בחזית.
שלב 2:חברו את המושב לעמוד המושב, ואז השחילו את העמוד לתוך המסגרת ונעלו אותו לגובה נוח.
שלב 3:השחילו את כבל המסך דרך עמוד הכידון וחברו את העמוד למסגרת, בלי לצבוט את הכבל.
שלב 4:חברו את הכידון והמסך, ואז חברו את כבל המסך.
שלב 5:הבריגו את הפדל הימני (R) אל הקראנק הימני עם כיוון השעון.
שלב 6:הבריגו את הפדל השמאלי (L) אל הקראנק השמאלי נגד כיוון השעון, כי יש לו הברגה הפוכה, ואז הדקו את שניהם היטב עם המפתח.
שלב 7:יישרו את האופניים בעזרת הרגליים המתכווננות ובדקו את ידית ההתנגדות ואת המסך.
טעויות נפוצות
- הכנסת הפדל השמאלי עם כיוון השעון, מה שהורס את ההברגה בקראנק.
- צביטת כבל המסך בתוך עמוד הכידון.
- כיוון המושב נמוך מדי, מה שמעיק על הברכיים.
הערות בטיחות
- בדקו שהפדלים מהודקים לפני כל רכיבה בשבועות הראשונים.
- שמרו את אצבעות הילדים הרחק מגלגל התנופה ומהפדלים.
אלה הנחיות כלליות לסוג הזה של מוצר. הוראות ההרכבה של המוצר שלכם קודמות: פעלו לפי הסדר, האביזרים ומומנט ההידוק אם הם שונים ממה שמופיע בעמוד הזה.
עודכן 2026-09-30