חדשות טובות: מ־20 בינואר 2027, הוראות למכונות יכולות לעבור לדיגיטל באיחוד האירופי. ראו מה זה אומר בשבילכם ←

איך להרכיב אופני כושר

אופני כושר הם מסגרת ראשית עם גלגל התנופה שכבר מותקן, ועוד מייצבים, מוט מושב, כידון, קונסולה ודוושות. הדוושות הן המלכודת הקלאסית, לדוושה השמאלית יש הברגה הפוכה.

זמן
כ-45 דק'
רמת קושי
קל
אנשים
אדם אחד
שלבים
7

כלים נדרשים

  • מפתחות אלן ומפתח ברגים (מסופקים)
  • מפתח לפדלים או מפתח 15 mm
  • מברג פיליפס

חלקים שכדאי לבדוק קודם

לפני שמתחילים, פרסו הכול על משטח רך, הקופסה השטוחה עובדת מצוין, ובדקו מול רשימת החלקים בהוראות ההרכבה שלכם.

  • שלדה ראשית עם גלגל תנופה
  • מייצבים קדמי ואחורי
  • עמוד מושב ומושב
  • עמוד כידון, כידון ומסך
  • פדלים שמאלי (L) וימני (R)

שלב אחר שלב

  1. שלב 1:הבריגו את רגלי המייצב הקדמי והאחורי למסגרת הראשית, עם גלגלי ההובלה בחזית.

  2. שלב 2:חברו את המושב לעמוד המושב, ואז השחילו את העמוד לתוך המסגרת ונעלו אותו לגובה נוח.

  3. שלב 3:השחילו את כבל המסך דרך עמוד הכידון וחברו את העמוד למסגרת, בלי לצבוט את הכבל.

  4. שלב 4:חברו את הכידון והמסך, ואז חברו את כבל המסך.

  5. שלב 5:הבריגו את הפדל הימני (R) אל הקראנק הימני עם כיוון השעון.

  6. שלב 6:הבריגו את הפדל השמאלי (L) אל הקראנק השמאלי נגד כיוון השעון, כי יש לו הברגה הפוכה, ואז הדקו את שניהם היטב עם המפתח.

  7. שלב 7:יישרו את האופניים בעזרת הרגליים המתכווננות ובדקו את ידית ההתנגדות ואת המסך.

טעויות נפוצות

  • הכנסת הפדל השמאלי עם כיוון השעון, מה שהורס את ההברגה בקראנק.
  • צביטת כבל המסך בתוך עמוד הכידון.
  • כיוון המושב נמוך מדי, מה שמעיק על הברכיים.

הערות בטיחות

  • בדקו שהפדלים מהודקים לפני כל רכיבה בשבועות הראשונים.
  • שמרו את אצבעות הילדים הרחק מגלגל התנופה ומהפדלים.

אלה הנחיות כלליות לסוג הזה של מוצר. הוראות ההרכבה של המוצר שלכם קודמות: פעלו לפי הסדר, האביזרים ומומנט ההידוק אם הם שונים ממה שמופיע בעמוד הזה.

עודכן 2026-09-30

מדריכים קשורים