Gode nyheder: Fra 20. januar 2027 kan manualer til maskiner være digitale i EU. Se, hvad det betyder for dig →

Sådan samler du en motionscykel

En motionscykel er en hovedramme med svinghjulet allerede monteret, plus stabilisatorer, sadelpind, styr, konsol og pedaler. Pedalerne er den klassiske fælde: venstre pedal har omvendt gevind.

Tid
ca. 45 min
Sværhedsgrad
Let
Personer
1 person
Trin
7

Nødvendigt værktøj

  • Unbrakonøgler og skruenøgle (medfølger)
  • Pedalnøgle eller en 15 mm skruenøgle
  • Skruetrækker med krydskærv

Dele, du skal tjekke først

Før du går i gang, skal du lægge det hele ud på en blød overflade, den fladtrykte kasse virker fint, og tjekke det op mod del-listen i din manual.

  • Hovedstel med svinghjul
  • Forreste og bageste stabilisatorer
  • Sadelpind og sadel
  • Styrpind, styr og konsol
  • Venstre (L) og højre (R) pedaler

Trin for trin

  1. Trin 1:Bolt de forreste og bageste stabiliseringsfødder fast på hovedrammen, med transporthjulene foran.

  2. Trin 2:Monter sadlen på sadelpinden, og skub derefter sadelpinden ned i stellet, og lås den i en behagelig højde.

  3. Trin 3:Før konsolkablet gennem styrpinden, og monter pinden på stellet, uden at klemme kablet.

  4. Trin 4:Monter styret og konsollen, og tilslut konsolkablet.

  5. Trin 5:Skru højre pedal (R) ind i højre krumtap med uret.

  6. Trin 6:Skru venstre pedal (L) ind i venstre krumtap mod uret, da den har venstregevind, og spænd derefter begge godt fast med skruenøglen.

  7. Trin 7:Juster cyklen i vater med de justerbare fødder, og test modstandsknappen og konsollen.

Almindelige fejl

  • At tvinge venstre pedal i med uret, så krumtapgevindet ødelægges.
  • At klemme konsolkablet i styrpinden.
  • At indstille sadlen for lavt, så knæene belastes.

Sikkerhedsanvisninger

  • Tjek, at pedalerne sidder fast før hver tur de første uger.
  • Hold børns fingre væk fra svinghjulet og pedalerne.

Dette er generel vejledning til denne type produkt. Din egen manuals vejledning går forud: følg dens rækkefølge, beslag og tilspændingsmoment, hvor de afviger fra denne side.

Opdateret 2026-09-30